疫情公益讲座专栏(音频链接在文章内)
- 3/25: 疫情期间心理健康讲座:把爱当动词,所作行为给别人的感觉就和自己的初衷一致了
- 1/25. 疫情期间心理健康讲座:情绪管理的成熟
- WCCA 医护及家属心理支持讲座-文字稿
- 第八讲:应对疫情下的复工复课
- 第七讲:宅家亲子教育
- 第六讲:缓解自己的或理解TA人的恐慌购物心理
- 第五讲:缓解焦虑/抑郁心理倾向
- 第四讲:如何走出失去亲朋的悲恸
- 第三讲:身体心理精神帮人帮己的方法
- 第二讲:调整情绪把心神安好
- 第一讲:如何调整恐慌心理和建设自己的心理免疫力来适应突发的大事件